Sinh Tố Xoài và Nho

Sinh Tố Xoài và Nho

Xoài nho chứa nhiều vitamin C và đường glucose có tác dụng bổ máu, lợi tiểu và giúp ngon miệng …nhưng những người dị ứng không nên dùng.

Nguyên liệu:

– 2 quả xoài
– 1/4 quả chanh.
– 1 chùm nho.,
– 1/2 muỗng canh mật ong.
– 2-3 viên đá.
– Một ít nước lọc.

Chế biến:

– Xoài rửa sạch,gọt vỏ,cắt miếng nhỏ.
– Nho rửa sạch,lột võ ,bỏ hạt.
– Cho xoài,nho vào máy sinh tố xay cùng đá và nước lọc.
– Cho nước chanh,mật ong vào trộn đều,cho ra ly trang trí.

 

 

Related posts

Leave a Comment